水果的忌口

水果种类繁多、营养丰富，深受人们的喜爱。人们在长期的生活实践中，挖掘、探索出了众多的水果与药物的内在联系，从而悟出了“果药同源”的新见识。适当食之，起到了补充营养、防病治病的双重效果。但水果的忌口，大家是否都清楚呢?许多水果都有自己的特性，如不了解，只凭自己的嗜好偏食、乱食，反而会危害身体健康。