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| 饮食、运动、心态与长寿 | |
| 引用本文： | 姜海峰.饮食、运动、心态与长寿[J].现代养生,2013(7):30-32. |
| 作者姓名： | 姜海峰 |
| 摘 要： | 江苏省如皋市地处长江三角洲的江海平原,目前在全市141万人口中有百岁以上的寿星二百五十多人,是中国著名的长寿之乡,长寿历史之悠久。百岁寿星人数占全市总人口比例越来越高,确是一个罕见的奇迹。改革开放以来,到如皋探究长寿之谜的国内外友人越来越多。追求健康长寿是人类美好追求的永恒主题,为揭示如皋长寿原因,我把多年来调查的白蒲、 |
| 关 键 词： | 百岁老人 长寿老人 健康长寿 长江三角洲 运动 永恒主题 维生素 人口比例 饮食 如皋市 |
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