睡眠，为身体“充电”

据报道，在英国举行的“不睡觉大赛”中，19岁女孩克莱尔坚持178小时候不睡觉，终于获得冠军。事后，克莱尔坦言，比赛过程非常痛苦，期间曾出现幻觉。医学专家也谴责不该举办这种对人体健康有巨大伤害的比赛。因为178小时不睡觉会导致记忆错乱、内分泌紊乱、免疫力下降等诸多健康问题。