高血压的运动康复治疗 |
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引用本文: | 王雪松,刘.高血压的运动康复治疗[J].健康文摘,2007(1):39-39. |
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作者姓名: | 王雪松 刘 |
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摘 要: | 运动训练的降压效果已经被医学界肯定。众多研究结果显示,有氧运动使安静收缩压降低2%或4-13毫米汞柱,使安静舒张压降低1%或3~18毫米汞柱。降压作用主要表现在运动训练10周以后。运动不仅能使血压下降,还可通过改善与高血压发生发展有关因素,对高血压起到治疗和控制作用。
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关 键 词: | 运动康复治疗 高血压 舒张压降低 运动训练 降压效果 有氧运动 降压作用 血压下降 |
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