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冬季养生锦囊:中医教您通过五色饮食养生
引用本文:
年栾.冬季养生锦囊:中医教您通过五色饮食养生[J].现代养生,2011(2):60.
作者姓名:
年栾
摘 要:
"奉养有膏粱藜藿之殊",也就是说,有吃得好还是吃得坏的情况。有的人可能生活水平好一点,有的人生活水平差一点,饮食结构不一样,那么所形成的体质也是不一样的。更加上心境有忧劳和喜乐
关 键 词:
饮食养生
饮食结构
养生保健
中医学
五色
体质
生活水平
抗衰老
食品
维生素
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