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| 晚餐咋吃好 | |
| 作者姓名： | 金慰鄂 |
| 摘 要： | 晚餐进食多少以及与晚睡的时间间隔都可直接影响人的健康。根据临床显示,泌尿系统结石、胃及十二指肠球部溃疡出血、肠癌、糖尿病、冠心病、高血压、神经衰弱等疾病都与晚餐过饱以及间隔时间太短有关。因此,科学进晚餐显得十分重要。俗话说:“晚饭少一口活到九十九”,说的... |
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