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| 有氧运动让睡眠更香 | |
| 作者姓名： | 贺弋 |
| 作者单位： | 广西北海市卫生学校附属医院; |
| 摘 要： | <正>今年3月21日是第十个"世界睡眠日",我国睡眠研究会提出"良好睡眠、健康人生"的主题,旨在提醒世人:健康成功人生必须具有良好睡眠(健康成功人生=智商+情商+睡商)。 |
| 关 键 词： | 中枢兴奋性 深睡眠 有氧运动 健康人 世界睡眠日 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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