保护肝脏的食物和药膳

祖国医学认为，肝的主要生理功能是主疏泄和主藏血，肝与眼睛的关系非常密切，肝的功能是否正常，往往也可以从眼睛上反映出来。 肝的疏泄功能主要反映为肝主升、主动，性喜条达，且不能受到抑郁。如果这一功能受到影响的话，就会出现两胁作痛、头痛目眩、面红目赤，心情急躁，稍有刺激就特别容易发火等．女性还会出现月经不调、乳房胀痛等症状。