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| 生活有“三乐” 健康又长寿 | |
| 引用本文： | 璧昭.生活有“三乐” 健康又长寿[J].药物与人,2001,14(7):4-5. |
| 作者姓名： | 璧昭 |
| 摘 要： | 最近又聆听了一次洪昭光教授为中央军委部分老干部做的健康讲座,其中再次提到“三乐”,即知足常乐、自得其乐、助人为乐。现场的许多听众深受鼓舞。实际上,“三乐”不仅是一种生活态度。而且确实对于人们的身心健康大有益处。马克思曾说过:“一种美好的心情,比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚”。在那次讲座上,我还借机询问在座的各位老前辈,想不想健康活到九十九。结果不论是六十岁左右的,还是七十岁上下的,都异口同声地回答:当然想。但是,如 |
| 关 键 词： | “三乐” 长寿 洪昭光教授 知足常乐 健康讲座 自得其乐 助人为乐 身心健康 生活态度 老干部 马克思 |
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