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| 减肥的4个误区 | |
| 引用本文： | 张小异.减肥的4个误区[J].健康管理,2011(4):92-93. |
| 作者姓名： | 张小异 |
| 摘 要： | 打开电视,翻开报纸,登陆互联网,那些面容姣好、身材苗条的人总是会受到更多的赞美。于是,减肥成了热门话题。也许您就是一个正在积极减肥的人。说到减肥,您有没有下面四个常见的误区呢? |
| 关 键 词： | 运动减肥 误区 健身房 锻炼 饮食习惯 生活方式 交叉运动 体重 节食 长期坚持 |
Four myths about losing weight |
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