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美研究显示:睡前不进食无助于减肥
摘 要:
太晚了别吃东西:对于要减肥的人来说,这是条金科玉律。但是美国俄勒冈州立大学的一项研究显示,这种说法是不对的。因为不管在什么时候吃东西,人体都会储存多余的卡路里,不仅仅是晚上。运动之后会吃得更多:很多人都认为运动并不能帮
关 键 词:
研究
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卡路里
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低脂食品
州立大学
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减肥
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