| 从“心”入手调整亚健康状态 |
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| 引用本文： | 孙鑫,李睿,郑洪新.从“心”入手调整亚健康状态[J].中华中医药学刊,2008,26(9). |
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| 作者姓名： | 孙鑫 李睿 郑洪新 |
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| 作者单位： | 辽宁中医药大学,辽宁,沈阳,110032 |
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| 摘 要： | 亚健康状态严重影响着现代人的生活质量.亚健康状态是多方面因素综合作用的结果.亚健康状态的产生与身体和精神均有关系,对其进行调整也需要从这两方面入手.在中医理论体系中,心包括"血肉之心"和"神明之心",因此,对于亚健康状态的干预可以由心出发,从调整心的气血及心与其它脏腑的联系入手,通过运动、心理等非药物方法与中医药的干预,使人的身心状态和谐,而达到调整亚健康状态的目的.
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| 关 键 词： | 中医 心 亚健康 |
Adjusting Subhealthy From the "Heart" |
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| SHUN Xin,LI Rui,ZHENG Hong-xin.Adjusting Subhealthy From the "Heart"[J].Chinese Archives of Traditional Chinese Medicine,2008,26(9). |
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| Authors: | SHUN Xin LI Rui ZHENG Hong-xin |
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