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| 保暖御寒的种种不当 | |
| 引用本文： | 谭敦民.保暖御寒的种种不当[J].生活与健康,2007(1):23-23. |
| 作者姓名： | 谭敦民 |
| 摘 要： | 冬季，保暖御寒是非常重要的。但是，很多人采取的保暖措施不尽合理，有些土办法，看似有效，其实大错特错了。饮酒御寒生活在东北林区的伐木工人有饮酒御寒之说，认为喝酒以后，会增加体内热量，起到御寒的作用。河北、山东、山西以及江南的部分农村也有这种说法。其实，饮酒后会使人血液循环加快，有浑身发热的感觉，这是酒精促使人体散发原有热能的结果，酒劲过后，因大批热量散出体外，反而使人浑身冰凉，导致酒后寒冷。蒙头睡觉当室温低于16℃时，晚上睡觉会感到一些凉意，有的人因此冬季把头蒙在被窝里睡觉，感觉暖和一些，在没有取暖… |
| 关 键 词： | 保暖措施 口罩 皮肤发痒 热水洗脸 |
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