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每天要吃三片“药”
作者姓名:刘增宝
摘    要:一位老者.经历了少年丧父、中年失妻、老年丧子的苦痛。在别人眼中.那是多么坎坷的一生!可每一个见到他的人,都觉得眼前一亮:白发满头,却精神矍铄;生活坎坷,却乐观向上;说话声音洪亮,走路呼呼带风,腰不弯,背不驮。问有何养生秘诀。他诙谐地说:我每天都吃三片“药”。

关 键 词:保健法  营养学  食物营养  饮食习惯
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