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| 冬季不妨另类进补 | |
| 作者姓名： | 李端俊 |
| 摘 要： | 冬季天气寒冷,正是滋补身体的好时候。滋补可分为药补和食补,通过吃补药、补品,称之为药补或大补。多吃点鸡肉、羊肉等有营养的食物进行食补,同样也能达到滋补身体的效果。的确,这些滋补的方法如果运用得当,对身体是有益的。但是在现在营养普遍过剩的情况下,如果吃之不当,不但达不到进补的目的,甚至可能因摄入机体不能消耗分解的糖分、脂肪、盐分,反而 |
| 关 键 词： | 现代医学 元气 人体 进补 生理功能 心脑血管疾病 滋补 意守丹田 密切相关 冬季 |
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