摘 要: | 目的了解普兰店市居民健康生活方式相关知识及行为的情况,为有效开展健康教育重点工作提供依据。方法采用问卷调查方式,对普兰店市360名居民就健康生活方式相关知识及行为等情况进行调查。结果 87.7%和50.9%的居民知晓运动对身体的影响和健康的生活方式,而对慢性病的危险因素和吸烟可引发疾病的知晓率较低,仅为31.8%和6.3%。55.4%的居民能够每天吃早餐,67.7%的居民每天可摄入足量的蔬菜和水果,4.5%的居民能够喝足量的奶及奶制品,21.0%和20.4%的居民每日食用油和盐的量少于30 g和6 g,86.8%以上的居民已开始注意减少食盐和油的摄入。42.5%的居民每次运动时间可达到30 min及以上。67.1%的居民每天看电视的时间在3 h以上。居民现在的吸烟率为24.9%,饮酒率为34.6%,吸烟的主要场所为家庭和工作场所,17.7%的居民每天都在被动吸烟。结论普兰店市居民对健康生活方式有一定的认识,但还存在不足。在饮食、运动、吸烟与被动吸烟、过量饮酒等生活方式方面均有一定的问题,需有针对性地开展健康教育活动,减少不良生活行为的发生。
|