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您可以睡得更好(二)
作者姓名:李舜伟
作者单位:北京协和医院神经内科 教授
摘    要:失眠的治疗方法主要包括非药物治疗和药物治疗两大方面。同时,在治疗失眠的时候,一定要对失眠的原因有些了解,对常用的安眠药有所了解,这些都是很有必要的。失眠的非药物治疗

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