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| 你摄入的维生素B_(12)是否足够? | |
| 摘 要： | 正维生素B_(12)可能不是你营养摄入必须高度关注的内容,但维生素B_(12)却是身体的一些极重要功能(如制造血细胞、维护神经功能)必需的元素。医生常规情况下并不对维生素B_(12)水平进行检查,所以维生素B_(12)缺乏症有可能会受到忽视。长期下来,这样的缺乏症可导致贫血、神经损伤,甚至会对记忆和推理能力造成损害。然而,哈佛大学附属麻省总医院 |
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