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| 足部养生6法 | |
| 引用本文： | 江琴. 足部养生6法[J]. 中国健康月刊, 2002, 0(12): 30-30 |
| 作者姓名： | 江琴 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 摸——摸脚自诊病，防患于未然经常用手指触摸您双脚的各个部位，如触摸到皮下组织有结节、硬块或水泡样的感觉，且感到疼痛时，说明该处所对应的内脏器官可能发病、病变或功能不正常，应及时诊治，不可掉以轻心。理论根据：传统医学认为，人的双足恰似人体整体的缩影，故五脏六腑、四肢百骸在脚部都有自己的“反射区”。人体内脏的生理、病理功能的正常与否，都会在脚部各自的“反射区”反映出来。因此，脚是人体健康程度的一面镜子。故摸脚可作为诊断疾病的一种参考。按——按摩病灶区，祛病又健体在触摸到有结节、硬块且有疼痛的部位上，… |
| 关 键 词： | 足部养生 身体健康 自我保健 |
SIX METHODS OF FOOT HEALTH |
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