春季养生防春困 |
| |
引用本文: | 史锁芳.春季养生防春困[J].祝您健康,2014(3):43-43. |
| |
作者姓名: | 史锁芳 |
| |
作者单位: | 江苏省中医院呼吸科 |
| |
摘 要: | 春困是人们在春季中最常见的感觉。 医学认为,春困是春天气温回升而导致的一种暂时生理现象。人们在寒冷的冬季和初春,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发,保持体温恒定。进入春季,春阳暖暖,气温升高,皮肤毛孔及毛细血管开始舒展,供应皮肤的血量增多,供给大脑的血氧相应减少,大脑的工作受到影响,生物钟也不那么准了。所以当春天来临的时候,身体功能在较多的时间里处于昏昏欲睡的状态。有人把这称为“春天疲劳症”。
|
关 键 词: | 春季养生 春困 生理现象 体温恒定 毛细血管 身体功能 皮肤 生物钟 |
本文献已被 维普 等数据库收录! |
|