减压馆,真能减压吗

减压馆:情绪宣泄的场所社会上的减压馆,其心理调节作用是基于情绪宣泄理论。情绪宣泄是基于生理需要,对情绪释放的适应性表达,对消除和化解负性情绪有重要意义。情绪宣泄形式多样,可简单分为内化、外化两类方式。