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| 女性健美秘诀 | |
| 作者姓名： | 王秀华 |
| 摘 要： | 德国(妇女)杂志最近提出女性健美10条建议: ●不拒绝脂肪营养专家指出,某些脂肪酸是人体新陈代谢不可缺少的,如果每100吨含900卡热量的脂肪被其它热量很低的食物所取代,身体所摄入的热量就会减少,大脑会很快发现饥饿的信号,促使你早些进食。而且它们还会使人产生一种错觉,即认为反正是低热量的东西,多吃点儿 |
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