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黑豆的营养价值有哪些?
引用本文:
胡珊.黑豆的营养价值有哪些?[J].中国保健营养,2013(11):72-73.
作者姓名:
胡珊
摘 要:
从营养学的角度看,黑豆与黄豆、青豆一样,属于大豆类。但是,黑豆确有着非同一般的药用和食用价值。黑豆的蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3倍。
关 键 词:
黑豆
营养价值
蛋白质含量
食用价值
营养学
大豆类
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