《内经》养生学说与心理卫生浅论

<正> 历史悠久,源远流长的中国养生学,有文字记载的就达四千年之久。如《老子》中就有“善摄生者”的记载,《庄子·刻意》中也曾经有“平易恬惔,则忧患不能入,邪气不能袭”的论述等。《黄帝内经》的问世代表了中医独特理论的形成,同时也确立了中医养生学的基本原则。