芒种节气的养生保健

<正>《月令七十二候集解》中言道:“芒种,五月节。谓有芒之种谷可稼种矣。”芒种是农历二十四节气中的第九个节气。夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始。“芒种”也称为“忙种”,预示着农民开始忙碌的田间生活。