肘关节疾患的自我康复与治疗

<正>说到关节疾患,大家往往首先想到的是膝关节病、肩周炎等这类大关节的问题,这些都是大家熟悉的常见病。除此之外,我们身体的一些小关节也经常容易出现“故障”,比如肘关节发生问题的几率也很高。长期从事上肢运动、负重或劳作的人群,罹患肘关节疾患的几率很高,特别是到了五六十岁时,都或轻或重的有一些肘关节的问题。