中老年人，学会管理自己的健康

健康管理是一项伴随每个人终身的长期工程，对中老年人尤其重要，我们提倡每个人都来建立自己的健康管理工程。在日常生活中，可以从以下几个方面来关注健康，管理健康，储蓄健康。