分餐运动治疗对2型糖尿病患者餐后血糖的影响

目的探讨分餐运动对降低餐后血糖的影响。方法选择50例2型糖尿病患者,空腹血糖控制在8.0～9.0mmol/L之间,餐后2h血糖在12～14mmol/L之间,糖化血红蛋白平均9.5%,均偏高,建议患者均口服二甲双胍0.5g日3次口服,配合运动治疗。随机将50例患者分成2组,每组25人,对照组要求患者糖尿病饮食控制,口服二甲双胍0.5g日3次口服,餐后活动1h每周3～4次。而治疗组要求患者糖尿病饮食控制,口服二甲双胍0.5g日3次口服,每日三餐后,一般餐后1h左右散步20min。观察2周血糖情况。结果分餐运动对餐后血糖下降短时间比内较较对照组下降迅速且明显。结论在进食后,运动的这种类似胰岛素样作用有助于降低餐后血糖。通过分餐运动能更好的降低三餐后高血糖,对整个餐后高血糖做一个整体调整,有利于餐后血糖控制。