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| 老人选鞋细考究 | |
| 引用本文： | 陶诗秀.老人选鞋细考究[J].养生月刊,2020,41(7). |
| 作者姓名： | 陶诗秀 |
| 摘 要： | 正如何选择一双好穿的鞋子,对银发族是门大学问。老人选鞋的几大重点,包括防滑、包覆力要够、楦头够宽、鞋身要轻且结构稳定等,也要针对穿鞋的目的性来选鞋。老人家选鞋的目的,得根据是要走得久,还是要走得"好",如果是要长时间且有效率地走路,就要选择能让脚掌有足够支撑力的鞋子,鞋底要够硬;如果要走稳,则要选择防滑度较佳的鞋子,预防跌倒。此外,高龄者 |
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