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| 养生"五老" | |
| 引用本文： | 黄建东.养生"五老"[J].养生月刊,2020,41(7). |
| 作者姓名： | 黄建东 |
| 摘 要： | 正近日,听一位退休老年朋友谈起他的养生经验,特别着重提到了要有"五老",颇受启发,在此分享给大家。首先,要有一个好老伴。多年的风风雨雨,夫妻二人早就你中有我,我中有你,彼此成为对方不可缺少的一部分。除了生活上要相互照顾,携手共度人生之外,关键是生活中有了这个"伴",当你遇到一些不顺心,或 |
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