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| 止痛不用药 | |
| 作者姓名： | 刘文 |
| 摘 要： | 疼痛是多种疾病共有的症状,但与心理因素有着密切的关系。除器质性疾病所致的头痛必须用药止痛外,一般功能性疼痛如头痛、胃痛、腹痛、关节痛等,在不用药的情况下,采用心理疗法也可以收到明显效果。现将几种常用的“心理止痛法”介绍如下:呼吸止痛法先深吸一口气,再慢慢呼出,然后慢呼慢吸。呼吸 |
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