低压舱内训练对三项全能竞技运动员体能表现的影响 |
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作者姓名: | 王占刚 |
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摘 要: | 我们就5名三项全能运动员低压舱训练对需氧代谢的影响进行了研究。在持续3周时间里,受试者改变了他们通常每天3次自行车训练(约30h/w)程序,而采用在模拟4000m高原(462mmHg)(61.skPa)低压舱内每天3次自行车功量仪训练。在低压舱训练前后,运动员在常氧和低氧(462mmHg)情况下做极量和次极量运动.运动期间计录呼吸和心脏的各项参数,测试血乳酸水平,每月采血一次监测血细胞参数和Hb。结果显示:低压舱训练对红细胞生成无影响,血红素浓度也保持不变;对于在常氧和低氧下最大氧耗和最大有氧能力亦无影响。在模拟2000m高原做次极…
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