踝关节扭伤的防治经验

踝关节扭伤是军体训练中最容易受伤的一个关节，也是常见的训练损伤之一。切实有效地预防踝关节扭伤，不仅仅是医学方面的问题，而且是确保部队安全稳定、军体训练任务顺利完成的重要方面，也是提高打赢能力的重要保证。