首页
|
本学科首页
官方微博
|
高级检索
全部学科
医药、卫生
生物科学
工业技术
交通运输
航空、航天
环境科学、安全科学
自然科学总论
数理科学和化学
天文学、地球科学
农业科学
哲学、宗教
社会科学总论
政治、法律
军事
经济
历史、地理
语言、文字
文学
艺术
文化、科学、教育、体育
马列毛邓
全部专业
中文标题
英文标题
中文关键词
英文关键词
中文摘要
英文摘要
作者中文名
作者英文名
单位中文名
单位英文名
基金中文名
基金英文名
杂志中文名
杂志英文名
栏目中文名
栏目英文名
DOI
责任编辑
分类号
杂志ISSN号
每周练两次瑜伽可缓解更年期症状
摘 要:
巴西研究人员对44名患有失眠症的绝经妇女进行了研究。研究人员将其分为3组,对比组不接受任何治疗,理疗组接受拉伸训练和每周两次的理疗,瑜伽组每周参加两次瑜伽拉伸训练和呼吸训练。4个月之后,瑜伽组女性的潮热、夜间盗汗、焦虑、易怒、失眠和情绪低落等更年期症状,明显少于对比组和理疗组女性。
关 键 词:
更年期症状
瑜伽
缓解
呼吸训练
研究人员
绝经妇女
情绪低落
失眠症
设为首页
|
免责声明
|
关于勤云
|
加入收藏
Copyright
©
北京勤云科技发展有限公司
京ICP备09084417号