运动性疲劳中医药防治方法

近年来，我们运用中医中药防治运动性疲劳，取得满意效果。现报告如下。 1中医防治运动性疲劳的应用理论 1．1祖国医学认为，人体是一个相对平衡的有机整体，即所谓“阴平阳秘，精神乃治”。人体体力的产生是以气血阴阳为基础，通过脏腑的协调表现于外，气根结于丹田，渥漩于中州，散发于上焦。因此，气的释放与脾、肝、肺的功能活动及协调作用有密切的关系，精（津）为体力产生的物质基础，它的化生与心、肝、脾、肾有密切的关系。汗为津液，在运动时，汗水淋漓耗伤津液，导致气失其依附引起气虚；津液大量耗伤则致脉内津液不足而气虚；气虚则血无以化生，推动温煦作用减弱致血瘀不畅；血为气之母，血瘀则气滞。