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64岁以上老人超标准体重逾20%不宜午睡
摘 要:
并不是每个老人都适宜睡午觉,比如有的老人醒来常出现头晕、头痛、心累及疲乏等不舒服现象。有关研究认为,年龄在64岁以上,且体重超过标准体重20%以上的人,血压过低的人,血液循环系统有严重障碍的人,特别是因脑血管变窄而常出现头昏、头晕的人不宜睡午觉。
关 键 词:
标准体重
老人
午睡
血液循环系统
脑血管
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