要想脑不老就请食来疗 |
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引用本文: | 朱立文.要想脑不老就请食来疗[J].健康生活,2014(1):44-44. |
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作者姓名: | 朱立文 |
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摘 要: | <正>目前,老年性痴呆症尚无确切治疗方法,但合理的膳食营养可预防和延缓该病的发生。饮食的关键是营养的摄入要平衡,要多吃植物性蛋白、含钙食品,适量补充维生素E和卵磷脂,多吃新鲜蔬菜、水果,减少铝、铜的摄入,少吃肥肉,少吃盐和糖等。下面介绍合理膳食预防老年性痴呆的具体方法。
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关 键 词: | 脑不老 老年性痴呆症 膳食营养 治疗方法 含钙食品 维生素E 新鲜蔬菜 合理膳食 |
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