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春食蒸韭菜补肾起阳正当时
摘 要:
正月葱,二月韭,主要是指2月生长的韭菜味道鲜美,最适合人体健康.韭菜含有的挥发性精油及含硫化合物,具有促进食欲和降低血脂的作用,对高血压、冠心病、高血脂等有一定辅助疗效;硫化物还具有一定杀菌消炎的作用.韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故有起阳草之称.韭菜中含大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠...
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