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杂志ISSN号
网红筋膜枪到底该怎么用
作者姓名:
陈高翔
计海彪
作者单位:
上海瑞金医院
摘 要:
筋膜是包裹在人体肌肉与部分结缔组织表面的白膜,遍布全身.由于筋膜的存在,肌肉被约束在肌肉力线收缩方向上发挥功能.但是,肌肉可以通过交替收缩进行间断休息,而筋膜只能被动且持续性紧张,久而久之的这种状态会导致筋膜痉挛,引发筋膜炎症.
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