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皮蛋上汤芦笋鲜香脆嫩又抗癌
摘    要:芦笋富含多种氨基酸和维生素,且含量远高于其他水果和蔬菜,尤其是含有丰富的硒,可阻止癌细胞分裂与生长,提高人体对癌症的抵抗力,有抗癌蔬菜之王之美誉.经常食用芦笋可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,提高机体代谢能力,增强免疫,是一道不可多得的高营养保健蔬菜.

关 键 词:心血管功能  机体代谢  水果和蔬菜  芦笋  蔬菜之王  增强免疫  抵抗力  抗癌
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