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常按3穴位能防呼吸道疾病
摘 要:
正早春季节早晚温差大、天气干燥,是各种呼吸道疾病的高发时节,常按以下几个穴位能预防这类疾病的发生。太渊穴太渊穴位于手腕横纹桡侧尽头,可以用手来按压,点揉,也可以用两只手的两个穴位重叠在一起摩擦,或是两只手交叉起来用大拇指由上往下推,一路推下去还能刺激到鱼际穴,每次推50次,左手推完之后可以推右手。太渊穴是手太阴肺经的一个穴位,按摩手太阴肺经能够起到补肺气的作用。
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