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| 素食者有无营养摄入 | |
| 引用本文： | 花蕊.素食者有无营养摄入[J].现代养生,2013(4):23-24. |
| 作者姓名： | 花蕊 |
| 摘 要： | 最近,就连美国饮食协会也对素食给予了较高的评价,他们认为如果能很好地安排膳食结构,素食对成人、婴儿、孩子以及青少年都是健康而富有营养的,并且可以防治慢性疾病,例如心脏病、癌症、肥胖以及糖尿病。根据美国饮食协会的观点,素食饮食有众多益处:低胆固醇、较小的 |
| 关 键 词： | 素食者 素食主义 膳食结构 膳食纤维 维生素 饮食 心脏病 胆固醇 糖尿病 健康 |
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