| 太极结合冥想治疗女大学生原发性痛经效果的研究 |
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| 引用本文： | 杨小兵刘红云陈亚丽冯芙蓉许阳慧高蟩薇兰渊琼.太极结合冥想治疗女大学生原发性痛经效果的研究[J].中国校医,2016(1):31-33. |
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| 作者姓名： | 杨小兵刘红云陈亚丽冯芙蓉许阳慧高蟩薇兰渊琼 |
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| 作者单位： | 1.湖南中医药高等专科学校412000; |
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| 基金项目： | 湖南省大学生研究性学习和创新性实验计划课题(2013XYC572) |
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| 摘 要： | 目的探寻新的简易的原发性痛经的治疗途径。方法运用太极结合冥想治疗女大学生原发性痛经,根据自愿的原则,选出完全符合原发性痛经诊断条件的女生30人,随机分为对照组、冥想组和太极拳组,每组各10人,进行1个月不同的干预训练,观察3组治疗前、后痛阈值的变化。结果通过1个月的干预训练,3个组呈现出显著差异;经对痛经改善程度进行对比,冥想组和太极拳组呈现显著差异。结论提示冥想和太极拳锻炼能有效改善痛经症状,冥想对痛经症状的改善效果更好。
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| 关 键 词： | 年轻人 学生 女性 痛经/治疗 太极/治疗应用 沉思/治疗应用 |
Effects of Tai Ji exercises and meditation in treatment of primary dysmenorrhea of female college students |
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