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便秘防治良方
作者姓名:王雨竹
摘    要:1、治大便不正常一方老年人不分男女都有此症,大便控制不了,一天大便好几次或不成形。我有一法可治此症:在肚脐下一指处,用拇指向下压,到压不动为止,压3~5分钟。也可以自己数到100下。体瘦的人

关 键 词:良方 防治 便秘 大便 老年人
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