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| 逆行治腰痛 | |
| 作者姓名： | 王冲 |
| 摘 要： | 倒退走步可称反常运动。道教有“顺则凡,逆则仙,只缘其中颠倒颠”的养生理论。 我年近八旬,早年就患过腰痛。后来,我去公园锻炼时,在人少的地方倒走1000步,运动后感到腰部疼痛轻些,我便坚持下来。一年后 |
| 关 键 词： | 腰痛 倒退走步 反常运动 身体锻炼 中医 |
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