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| 慢性支气管炎、肺气肿的运动处方 | |
| 作者姓名： | 曹书颖 |
| 作者单位： | 河北医科大学第二医院呼吸科, |
| 摘 要： | 慢性支气管炎 (简称慢支 )是中老年人的一种常见多发病 ,主要表现为咳嗽、咳痰、气短 ,炎症发展可引起肺气肿甚至肺源性心脏病 ,严重影响病人的工作和生活。慢支 (特别是肺气肿 )患者的肺功能均有不同程度的减退 ,研究表明 ,药物对改善患者的肺功能基本上起不到什么作用 ,而运动锻炼则对患者的肺功能改善有所帮助。下面介绍两种行之有效的锻炼方法。1 呼吸操目前常用的呼吸操锻炼方法有卧式、坐式和立式三种 ,卧式呼吸操是最基本的一种。1 1 锻炼方法仰卧 ,两手握拳在肘关节处屈伸 4～ 8次 ,平静深呼吸 4～ 8次 ;两臂交替向前上方伸出 ,… |
| 修稿时间： | 2001-01-11 |
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