|
|||||
|
|
| 浅谈健身气功对人体的影响 | |
| 引用本文： | 张旗.浅谈健身气功对人体的影响[J].山西中医学院学报,2009,10(4). |
| 作者姓名： | 张旗 |
| 作者单位： | 山西大学商务学院体育管理系,山西,太原,030031 |
| 摘 要： | 健身气功是我国民族传统体育项目,是一种科学的运动保健方法,具有松静自然、动静结合、协调舒展等诸多特点.长期坚持锻炼既能增强五脏六腑和全身各组织的生理功能,又能提高人体的心理健康,是一种双重的修炼养生保健术.在练习中认真理解功法的要领.才能达到锻炼身体和愉悦身心的目的. |
| 关 键 词： | 健身气功 生理 心理 |
Effect of Fitness Qigong on Human Body |
|
| Zhang Qi.Effect of Fitness Qigong on Human Body[J].Journal of Shanxi College of Traditional Chinese Medicine,2009,10(4). | |
| Authors: | Zhang Qi |
| Abstract: | |
| Keywords: | |
| 本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录！ | |