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苏东坡的养生经
作者姓名:
郑延芬
摘 要:
苏东坡是我国南宋时期伟大的文学家,他一生写下了大量的诗词和散文。可谓家喻户晓,但是苏东坡先生的养生之道,却少为人知晓。苏东坡一生仕途坎坷,曾遭遇到众多的磨难,但却能够随遇而安,一生始终保持着豁达、开朗的性情。环境再恶劣、条件再艰苦,他都能进行自我调理,顺随事态的发展。他曾说;“吾上可陪玉皇大帝,下可以陪卑田乞儿。”充分显露出其豁达大度,随物沉浮的品性。苏东坡先生正是有这样一种健康的心态,因而至老仍身强体健,面色红润,才思敏捷。
关 键 词:
苏东坡
养生经
南宋时期
养生之道
随遇而安
自我调理
文学家
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