军校新学员饮食与心理健康的研究进展

<正>大学是每个学生远离家长照顾，走向独立生活的关键过渡时期。大学生在这个阶段受到校园环境、人际交往、学业、社会适应等各方面的影响，易导致一系列心理健康问题。荣红辉等^[1]研究指出，大学生心理健康未达到全国平均水平，其中检出率、致残性最高的心理疾病是焦虑和抑郁。王蜜源等^[2]研究表明，大学生抑郁症检出率已高于30%，且呈现持续增长的趋势，情况不容乐观。与普通大学生相比，军校新学员兼具新入伍军人和学生双重身份，在承受学业压力的同时，还面临高强度军事训练、严格的管理制度和封闭的校园生活等考验，更易诱发焦虑、抑郁等心理问题^[3]。作为部队未来的高素质人才和指挥员，军校新学员的心理健康问题应受到重点关注。研究发现，影响大学生心理健康的因素众多，饮食习惯是其中一个极其重要却又常被忽视的环节^[4]。饮食习惯会对心理健康产生影响，与普通人群相比，饮食失调人群更易出现焦虑、抑郁等心理问题，而健康饮食有助于降低抑郁发生风险^[5-6]。特别值得关注的是，皮质醇在饮食行为对心理状态的影响...