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| 气功阅读法见奇效 | |
| 引用本文： | 孙常莹.气功阅读法见奇效[J].气功,1999(4). |
| 作者姓名： | 孙常莹 |
| 摘 要： | ８０年代初，我开始阅读《气功》杂志，并学会了刘贵珍的“内养功”，习练该功法一段时间后，我的体质增强了，工作效率也有显著提高。后来又在内养功的基础上悟出了气功阅读法，大大提高了看书速度。现将应用该法的体会写出来，供大家参考。坐于书桌前，全身放松，案头上放着要看的书或报刊，排除杂念，意守丹田，作腹式呼吸，按照“内养功”的要求使自己进入气功状态。同时，双目注视书本，浏览书中文字，注意力集中于书中内容。练习几次后，便会觉得书中的内容很快就能印入脑海，阅读速度成倍提高，而且不会觉得疲劳。值得注意的是，整个… |
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